A A
RSS

Бережем голос

Вс, Sep 21, 2014

Всё о вокале

vokal18Очень часто вокалисты страдают от своих профессиональных заболеваний – ларингита и фарингита. Если ваш случай не запущен, можно не сразу бежать к врачу-фониатору, а попробовать восстановить свой голос с помощью наших советов и рецептов.

– Если у вас “пропал голос”, постарайтесь как можно меньше разговаривать, исключить даже малейшее напряжение голосовых связок. Активный шепот тоже может навредить воспаленным связкам, так что есть смысл какое-то время попробовать пообщаться с родными жестами и записками. Телефонные разговоры в любом случае придется исключить.

– Ни в коем случае не пейте слишком горячие напитки. Чересчур горячий чай может неблагоприятно сказаться на больных связках и вызвать еще большее раздражение. Питье должно быть приятно тёплым и не должно обжигать слизистую.

– Попробуйте на ночь выпить такой “коктейль”: в стакан теплого молока добавляется столовая ложка растопленного сливочного масла, столовая ложка малинового варенья, столовая ложка коньяка и столовая ложка меда.

– Не ленитесь делать полоскания. Чем больше вы полощете горло, тем скорее избавитесь от вредоносных микроорганизмов – их нужно просто “вымывать”.

– Делайте наружные компрессы со сложным спиртом (меновазином). Нанесите меновазин на шею ватным тампоном и оберните ее теплым шерстяным шарфом. Как только согревающее и покалывающее действие меновазина ослабевает, повторяйте процедуру. Не переусердствуйте: ожоги на коже шеи нам не нужны.

– Ни в коем случае не разговаривайте на морозе. Подавляющее большинство всех простуд, случающихся у вокалистов, происходит от того, что после нагрузки на связки (репетиции, долгого разговора, смеха и т. п.) вокалист вдыхает разгоряченным горлом холодный воздух.

Берегите свой инструмент!

Tags:

Комментировать

 
Головоломки Ноты беседы-очерки-рассказы видео детское творчество истории создания опер истории создания песен мифы-легенды-сказки музыкальная педагогика музыканты улыбаются отголоски прошлого портреты композиторов праздники-развлечения советы стихи о музыке танцы театр кукол теория музыки фонограммы mp3 фото хор цитаты школьная филармония
Великие о музыке
  • Музыка – это откровение более высокое, чем мудрость и философия.
    Людвиг ван Бетховен

  • Любителями и знатоками музыки не рождаются, а становятся… Чтобы полюбить музыку, надо прежде всего ее слушать. Дмитрий Шостакович

  • Музыка подобно дождю, капля за каплей, просачивается в сердце и оживляет его. Ромен  Роллан

  • Любое искусство стремится к тому, чтобы стать музыкой.
    Уолтер Патер

  • Без музыки жизнь была бы ошибкой.
    Фридрих Ницше

  • Слова иногда нуждаются в музыке, но музыка не нуждается ни в чем
    Эдвард Григ

  • Музыка не имеет отечества; отечество ее – вся вселенная.
    Фридерик  Шопен

Яндекс Метрика

Ноябрь 2017
M T W T F S S
« Dec    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930